L'anémie ferriprive | Symptômes, causes, diagnostic et traitements

L'anémie ferriprive est causée par un manque de fer, souvent en raison d'une perte de sang ou d'une grossesse. Elle est traitée à l'aide de comprimés de fer prescrits par un médecin généraliste et en consommant des aliments riches en fer.
 

Vérifiez si vous souffrez d'anémie ferriprive

Les symptômes peuvent comprendre :

•     la fatigue et le manque d'énergie
•     l'essoufflement
•     des battements de cœur perceptibles (palpitations cardiaques)
•     peau pâle

 Consultez un médecin généraliste si vous présentez des symptômes d'anémie ferriprive

Un simple test sanguin confirmera si vous êtes anémique.

 

Que se passe-t-il lors de votre nomination

Votre médecin vous interrogera sur votre mode de vie et vos antécédents médicaux.

Si la raison de l'anémie n'est pas claire (comme une grossesse), votre médecin peut vous faire passer des examens pour déterminer la cause des symptômes.

Il peut également vous adresser à un spécialiste pour des examens complémentaires.
Tests sanguins pour l'anémie ferriprive

Votre médecin généraliste vous demandera généralement de faire un hémogramme complet (FBC). Cet examen permet de déterminer si le nombre de globules rouges que vous avez (votre numération globulaire) est normal.

Vous n'avez rien à faire pour vous préparer à cette analyse.

L'anémie ferriprive est le type d'anémie le plus courant. Il existe d'autres types, comme l'anémie à la vitamine B12 et l'anémie au folate, que l'analyse de sang vérifiera également.

Traitement de l'anémie ferriprive

Une fois que la raison de votre anémie a été déterminée (par exemple, un ulcère ou des règles abondantes), votre médecin généraliste vous recommandera un traitement.

Si votre analyse de sang montre que votre taux de globules rouges est faible (carencé), on vous prescrira des comprimés de fer pour remplacer le fer qui manque à votre organisme.

Les comprimés prescrits sont plus forts que les suppléments que vous pouvez acheter en pharmacie et au supermarché.

Vous devrez les prendre pendant environ six mois. Boire du jus d'orange après les avoir pris peut aider votre corps à absorber le fer.

Certaines personnes ressentent des effets secondaires comme :

•     constipation ou diarrhée
•     douleur au ventre
•     brûlures d'estomac
•     se sentir malade
•     caca noir

Essayez de prendre les comprimés avec ou peu après la nourriture pour réduire le risque d'effets secondaires.

Il est important de continuer à prendre les comprimés, même si vous ressentez des effets secondaires.
Important

Gardez les comprimés de suppléments en fer hors de portée des enfants. Une surdose de fer chez un jeune enfant peut être fatale.

Votre médecin généraliste peut effectuer des analyses de sang à plusieurs reprises au cours des prochains mois pour vérifier que votre taux de fer est revenu à la normale.

Ce que vous pouvez faire vous-même

Si votre régime alimentaire est en partie responsable de votre anémie ferriprive, votre médecin vous indiquera quels sont les aliments riches en fer afin que vous puissiez en consommer davantage.
Mangez et buvez davantage :

•     légumes à feuilles vert foncé comme le cresson et le chou frisé
•     les céréales et le pain contenant un supplément de fer (enrichis)
•     viande
•     les légumes secs (haricots, pois et lentilles)

Mangez et buvez moins :

•     thé
•     café
•     le lait et les produits laitiers
•     les aliments à forte teneur en acide phytique, tels que les céréales complètes, qui peuvent empêcher votre corps d'absorber le fer provenant d'autres aliments et des pilules

De grandes quantités de ces aliments et boissons rendent l'absorption du fer plus difficile pour votre corps.

Si vous avez des difficultés à intégrer le fer dans votre alimentation, vous pouvez être orienté vers un diététicien spécialisé.

Les causes de l'anémie ferriprive

Si vous êtes enceinte, l'anémie ferriprive est le plus souvent causée par un manque de fer dans votre alimentation.

Les règles abondantes et la grossesse sont des causes très fréquentes d'anémie ferriprive. Les règles abondantes peuvent être traitées par des médicaments.

Pour les hommes et les femmes dont les règles ont cessé, l'anémie ferriprive peut être un signe de saignement dans l'estomac et les intestins causé par :

•     la prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène et l'aspirine
•     ulcères d'estomac
•     le gonflement du gros intestin (colite) ou du tube digestif (œsophage)
•     piles
•     les cancers de l'intestin ou de l'estomac - mais c'est moins fréquent

Toute autre condition ou action qui entraîne une perte de sang pourrait conduire à une anémie ferriprive.

Si vous ne traitez pas votre anémie ferriprive

Anémie par carence en fer non traitée :

•     peut augmenter le risque de maladie et d'infection - une carence en fer affecte le système immunitaire
•     peut augmenter votre risque de développer des complications qui affectent le cœur ou les poumons - telles qu'un rythme cardiaque anormalement rapide (tachycardie) ou une insuffisance cardiaque
•     pendant la grossesse, peut entraîner un risque accru de complications avant et après la naissance